電子競技已經成為亞運的項目
在2023年的杭州亞運會上，已經有7種電競比賽
大約有476名電競選手參賽
因此，電競已經被視為快速蓬勃發展的競技賽事
然而，由於電競選手每天要訓練5.5-10小時的關係
如何管理電競選手的健康開始成為受到矚目的方向
在2019年發表於BMJ Open Sport & Exercise Medicine的研究中
發現電競運動員與傳統運動運動員一樣，容易受到過度使用傷害
包含眼睛疲勞（56%）、頸部和背部疼痛（42%）、手腕疼痛（36%）和手部疼痛（32%）
然而，40%左右的電競選手並沒有參與任何的運動訓練
甚至只有2%的選手在過度使用造成傷害時，會尋求專業的醫療協助
因此，本研究建議電競選手應該要執行傳統體育體檢以外的其他問題：
1. 評估身體活動和營養。
2. 評估社交行為。
3. 評估成癮行為。
4. 詢問學業表現。
5. 詢問肌肉骨骼問題。
6. 評估視力
附件如圖
提供全面評估，包含了生理、社交、學術和心理方面的因素，確保玩家能夠擁有更完善的健康管理知識。
身體活動和營養：
1-1你每天的身體活動安排是怎樣的？
1-2在遊戲和體育活動之間如何保持平衡？
1-3能分享一下你的飲食習慣和營養計劃嗎？
社交行為：
2-1在遊戲之外，你是如何管理社交互動的？
2-2是否參與社交活動或保持健康的社交生活？
2-3如何應對壓力和人際關係？
成癮行為：
3-1是否有遊戲成癮或依賴的跡象？
3-2如何管理遊戲時間，以避免負面影響？
3-3是否有過度使用螢幕對整體健康產生影響的跡象？
學業表現：
4-1在電競和學業之間如何取得平衡？
肌肉骨骼問題：
5-1是否有與肌肉或關節有關的不適或疼痛？
5-2在遊戲過程中如何確保良好的人體工學？
視力：
6-1在長時間遊戲過程中，如何應對眼睛疲勞或不適？
專文撰寫：國立台灣體育運動大學 邱志暉教授
協作：壓王SPORTLIBERATOR 運科團隊
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