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壓王運動按摩

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人體對於關鍵礦物質的需求?





 

1.鈣——#每天需要1000-1200mg

不僅有助於防止肌肉痙攣 99% 存在於骨骼和牙齒中 1% 存在於血液中

不論對於神經和肌肉的興奮性,以及對血液凝固都很重要。 2.鎂——#每天需要300-350mg

不僅有助於防止肌肉痙攣 鎂主要存在於骨骼和肌肉中。它參與 300 多種酶促代謝反應,是有氧和無氧能量供應所必需的。 3.鈉——#被低估的礦物質

是卓越的運動礦物質 這就是為什麼它是“運動飲料”* 中必須含 有一定量的唯一礦物質



*根據歐洲食品安全局 EFSA

4.碳酸氫鹽——#生物渦輪

可以幫助直接緩衝胃腸道中多餘的酸 它還在重要礦物質鈣和鎂的 利用中充當一種“渦輪機”

這使得含有鈣和鎂的礦泉水由於碳酸氫含量高而非常有價值





 

專文撰寫:優生製藥業務發展協理 藥學博士-陳俊仁Ph.D.

協作:壓王SPORTLIBERATOR 運科團隊




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